Trappola della felicità (La). Come smettere di tormentarsi e incominciare a vivere

16,00

Autore: Russ Harris

Editore: Erickson

Anno: 2010

Pag: 272

Esaurito

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Descrizione

Questo libro affronta in modo nuovo e originale il problema della felicità e della soddisfazione nella vita.
Russ Harris ci conduce alla scoperta della nostra personale trappola della felicità, guidandoci a prendere coscienza dei meccanismi mentali che ci tengono prigionieri facendoci ostinare a perseguire chimere impossibili, essenzialmente, avere sempre emozioni e pensieri positivi e mai negativi, e a recuperare la nostra libertà di scegliere e di agire come riteniamo meglio per noi.

Informazioni aggiuntive

Peso 0.290 kg